Dziennik drogi do siebie – nr 2 – lęk jako forma niewolnictwa
DZIENNIK DROGI DO SIEBIE
“Sklejanie życia”
MYŚL PRZEWODNIA WPISU: Na zewnątrz sprawiałam wrażenie dzielnej, jednak przez większość życia byłam w niewoli lęku.
-
Czytaj dalej
DZIENNIK DROGI DO SIEBIE
-
Dziennik drogi do siebie – nr 1 – sklejanie życia
Czytaj dalej
DZIENNIK DROGI DO SIEBIE
“Sklejanie życia”
MYŚL PRZEWODNIA WPISU:
Czasem nasze życie obraca się w ruinę. Możemy jednak wybrać ocalałe fragmenty i poskładać je w całkiem nowe życie. -
Jak czytać książki z dziedziny rozwoju osobistego?
Zapraszam Cię serdecznie na pierwszy odcinek z serii RUDA MA GŁOS!
Czy wiesz jak czytać książki z dziedziny rozwoju osobistego?
Czego dowiesz się z dzisiejszego odcinka:
Czy książki z rozwoju osobistego trzeba, tak jak beletrystykę, czytać od deski do deski?
Jak najskuteczniej skorzystać z wiedzy zawartej w książkach z rozwoju osobistego.
Co zrobić, żeby to, co przeczytaliśmy w książce wdrożyć w życie.
Poznaj odpowiedzi na te zagadnienia w nagranym przeze mnie filmie, w którym opowiadam o 5 najważniejszych zasadach dotyczących czytania książek z dziedziny rozwoju osobistego.
Kup moje książki w super promocji -50%:
1. Radość istnienia czyli jak radzić sobie z życiowymi trudnościami
2. Jak przestać uważać, że nie jesteś dość dobra?
Podczas zakupu wpisz kupon KSIAZKI50, a cena obniży się o połowę.
Wejdź na https://wolnosciwladza.com/sklep-online/ i skorzystaj z promocji.
Pozdrawiam Cię z całego serca
Ania Słowińska
-
POZNAJ MÓJ TAJNY SPOSÓB NA MOC I SIŁĘ KAŻDEGO DNIA
Czytaj dalej
KARTY MOCY I NADZIEI czyli jak dodawać sobie siły, energii i nadziei każdego dnia!
KARTY MOCY I NADZIEI to karty afirmacyjne zawierające pozytywne stwierdzenia, które mają nas wzmacniać:
każdego dnia dodawać nam siły, energii i nadziei, abyśmy mogli realizować nasze plany i marzenia,
są skutecznym sposobem, który pozwala nam uwolnić się od nawyku tworzenia negatywnych myśli oraz napełniają nas w trudnych chwilach niegasnącą nadzieją,
ułatwiają nam radzenie sobie z krytyką, porażką czy trudną przeszłością.
-
10 rzeczy, których nie musisz się wstydzić
(więcej…)
POZNAJ 10 RZECZY, KTÓRYCH NIE MUSISZ SIĘ JUŻ NIGDY WIĘCEJ WSTYDZIĆ!
Wstyd jest jednym z narzędzi manipulowania i kontrolowania ludzi. Nie daj sobie wmówić, że masz być zawstydzona, bo jesteś sobą, myślisz samodzielnie i nie chcesz żyć tak samo jak inni ludzie.
-
Jeśli obgadują Cię za plecami …
(więcej…)
Jeśli obgadują Cię za plecami to znaczy, że ich wyprzedziłaś!Każdemu z nas zdarzyło się w życiu, że został obgadany, skrytykowany czy wyśmiany. Zawsze znajdzie się jakiś powód, żeby nas obgadać.
-
GNIEW JAKO SIŁA NAPĘDOWA DO DZIAŁANIA
(więcej…)
Jeśli uważasz, że gniew to wyłącznie zło i destrukcja, a radzenie sobie z gniewem polega na poczekaniu, aż przejdzie to musisz koniecznie przeczytać ten artykuł.
Nie dzielę emocji na negatywne i pozytywne. Każda emocja niesie w sobie cenną informację. To my nadajemy emocjom etykietki. Przylepiamy łatki dobra lub zła. To, jaki emocja będzie miała ma nas wpływ i do czego ją wykorzystamy zależy od nas!
-
KRYTYKA TO NIE WYROK
(więcej…)
Krytyka to ani wyrok, ani wyrocznia! To nawet nie jest prawda o Tobie!
Krytyki nie da się uniknąć. Zawsze znajdzie się ktoś, kto skrytykuje Twoje marzenia, Twoje plany, Twoje działanie. Na przykład gdy kobieta jest w ciąży, czuje się dobrze i chodzi do pracy, może usłyszeć, że „nawet w ciąży musi robić karierę”. Z kolei gdy w ciąży czuje się źle i musi być na zwolnieniu lekarskim, usłyszy, że „przecież od ciąży się nie umiera”.
-
SYNDROM OSZUSTA
Czytaj dalej
Czy zastanawiałaś się kiedyś jakim cudem odniosłaś sukces i kiedy inni ludzie odkryją, że tak naprawdę nic nie umiesz i zabiorą Ci wszystko? Przeświadczenie, że docenienie czy nagroda, jaką otrzymaliśmy, nie jest efektem naszej pracy, talentu czy umiejętności, ale wynikiem cudzej pomyłki czy też zbiegu okoliczności, nazywamy syndromem oszusta. Według badań takie przeświadczenie przytrafia się przynajmniej raz w życiu 7 osobom na 10, dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn wykonujących różne zawody, odnoszących duże czy mniejsze sukcesy.